Warm tot heet water is supergezond voor het lichaam. Drink daarom gelijk in de ochtend twee longdrinkglazen (ca 650 ml) zo heet mogelijk water. Wacht dan minimaal 45 minuten voordat u aan uw ontbijt begint. Hiermee behaalt u de volgende voordelen:
- Het ontgift uw lichaam van slechte (voeding-)stoffen
- Geneest de spijsvertering
- Verlaagt de cholesterol
- Het helpt tegen constipatie
- Goed voor de lever en nieren
- Goed voor de galblaas
- Goed voor het hart
- Goed voor de darmen
- Stopt vroegtijdige veroudering
- Helpt tegen migraine en hoofdpijnen
- Herstelt de blaas
- Helpt bij het afvallen of op gewicht te blijven
- Verlicht de menstruatie
- Helpt de bloedsomloop
- De conditie van het haar en de hydrateert de huid
- Het geeft een energieboost
- Het heeft een positief effect op diabetes type 2
