In west-europa (Duitsland) heeft meer dan de helft van de bevolking een tekort aan vitamine D. Te kort aan vitamine D betekent dat in meer dan 40% van de gevallen een ademhalingsprobleem of -ziekte dodelijk is. Te kort aan vitamine D kan zorgen voor een 9x zo grote kans op bloedproppen in de longen. Bij hart- en vaatziekten is er meer kans op coronabesmetting (resultaat aandoening aan de longen is dus dodelijk)
Algemeen bij een ontsteking of infectie geldt dat er waarschijnlijke teruggang in niveau van vitamine D(3) in het lichaam.
(Ook vrouwelijke cyclus kan niveau van vitamine D doen afnemen, zorg daarom voor een goede reiniging)
Een juiste hoeveelheid vitamine D(3) maakt de kans op luchtwegziektes 2x tot 3x zo klein. Een juiste hoeveelheid supplementaire vitamine D3 dosis ligt tussen de 4000 – 6000 IU per dag. Met dit niveau begint er een gezond weerstandsniveau te komen.
Vitamine D3 is nodig voor veel processen in het lichaam. Zoals het onderhouden van de botten en verbetert de stofwisseling. Recentelijk is ontdekt dat vitamine D3 onze cellen beschermt tegen indringing van vreemd materiaal zoals virussen. Dus een nuttige assistent voor het immuunsysteem.
Vitamine D3 wordt in de huid aangemaakt onder invloed van zonlicht. Ook wordt vitamine D3 aangemaakt in de lever bij het verteren van voedsel.
Verder draagt vitamine D3 bij aan:
- Verbetert de celdelingsprocessen en celvernieuwing
- Gezonde tanden
- Zorgt voor een goede werking van spieren
- Helpt het lichaam bij de goede opname van Calcium en Fosfor